ｴﾈﾏｸﾞﾗでﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑ

ｴﾈﾏｸﾞﾗは米国で開発された前立腺ﾏｯｻｰｼﾞ器具ですが､前立腺を刺激することで比較的容易にﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑを得られることが分かり､今では前立腺ｵﾅﾆｰ器具として広く知られるようになりました｡肛門括約筋の運動により､前立腺､ｱﾇｽそして会陰部の三箇所を同時に刺激してﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに至ることができます｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗ挿入前の準備
ｴﾈﾏｸﾞﾗ:色んなﾀｲﾌﾟがありますが初心者にはｱﾈﾛｽＳＧＸがお勧めです｡白人に比べて体の小さいｱｼﾞｱ人向けに開発されたもので､前立腺感覚のｺﾂを掴みやすいと思います｡僕が始めてｵｰｶﾞｽﾞﾑに達したのもこのＳＧＸです｡慣れてくればお好きなﾀｲﾌﾟをお好みで試してみてください｡

後ろ側の丸くなったﾂﾙ部分はｴﾈﾏｸﾞﾗを取り出すときの取っ手ですが､無くても困らないので根元から切断してしまうことをお勧めします｡ﾂﾙ部分が無くなると､仰向けでも邪魔にならないし､外出しながら楽しむこともできます｡尚､耐水性ｻﾝﾄﾞﾍﾟｰﾊﾟｰ#120→#600→#1000の順で磨き､さらに車のﾎﾞﾃﾞｨに使うｺﾝﾊﾟｳﾝﾄﾞの細目→超細目(鏡面仕上げ)の順で更に磨き上げると表面がつるつるになるため､ﾛｰｼｮﾝは少量でも充分潤滑でき､直腸粘膜にもやさしいそうです｡類似品を買われて表面がざらざらしていたり､或いはｴﾈﾏｸﾞﾗの動きが悪いなと思われる方は試されたら如何でしょう？

浣腸:　直腸にｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入しますので､直腸内に便があるとｴﾈﾏｸﾞﾗに便が付着する場合があります｡便意のあるときには排便するか或いは浣腸されることをお勧めします｡浣腸液としては百CC程度の微温湯がお勧めです｡排泄液が綺麗になるまで数回繰り返すと直腸内はほぼ綺麗になります｡便意の無い時は直腸内は空ですので､浣腸する必要はありません｡

浣腸がお好きな方は浣腸によりｱﾇｽや直腸が敏感になりますので前戯として浣腸することをお勧めします｡その場合の浣腸液の種類や量は御自由に｡

排尿:　前立腺を刺激することにより尿意を催すことがありますので､あらかじめ排尿しておきましょう｡ｼﾞｪﾙ､ﾛｰｼｮﾝ:　僕のお気に入りのKYｳｫｰﾐﾝｸﾞ･ｾﾞﾘｰは残念ながら現在日本では入手しにくいようです｡お好みに応じてどんなﾛｰｼｮﾝ､ｼﾞｪﾙでもＯＫ｡ﾍﾞﾋﾞｰｵｲﾙ等油性のものもOKですよ｡途中でｼﾞｪﾙを補給することがあるので､すぐに手の届くところに置いておきます｡

入浴､ｼｬﾜｰ:　ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに達する為にはﾘﾗｯｸｽすることが大事です｡その為にもあらかじめ入浴してﾘﾗｯｸｽすることをお勧めします｡また入浴しながらの浣腸ﾌﾟﾚｲで興奮を高めるのも一石二鳥でいいですね｡

環境:　ｵﾅﾆｰですからﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰは絶対条件です｡特に首尾よくﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに達した時には大きな喘ぎ声が出ますので､声が外に漏れないことも大事です｡それが難しい方は枕などで口をしっかり押さえて声を漏らさないようにしましょう｡ﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰが万全でない場合は十分にﾘﾗｯｸｽできないので､ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに達することは難しくなります｡ﾊﾟｰﾄﾅｰが居られる場合もSEXと同様のﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰが必要ですね｡

陰嚢ﾀｯｸ:　ふとしたはずみで陰嚢をﾀｯｸしてからしてみたら､その凄まじいこと｡標準横向け体位だと挿入後二三回の締め付けでﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに達して仕舞うし､今まで僕が達したことの無い立位や他の体位でもｵｰﾗｽﾞﾑに達してしまいました｡静子夫人が大丈夫って心配するくらいで､最後は射精をしてやっと終わることができたのです｡詳しくは｢陰嚢ﾀｯｸでｴﾈﾏｸﾞﾗ｣をどうぞ｡｛12/30/08 追加｝

ｱﾅﾙﾏｯｻｰｼﾞと肛門括約筋を動かす練習 体位:　右利きの方の場合の標準的な体位を説明します｡左利きの方は左右を逆にしてください｡

全裸でﾍﾞｯﾄﾞに左を向いて横臥します｡左脚をほぼ真っ直ぐに伸ばし､右膝を胸のほうへ引き上げて直角に曲げ､右膝をﾍﾞｯﾄﾞに着けます｡お尻は斜め上方を向きます｡左手は枕をつかみ､声が出そうになった時にすぐに顔を埋められるように用意します｡もし寒ければ腰から背中にﾊﾞｽﾀｵﾙをかけます｡

最終的には上記の体位が最もｲｷ易くなりますが､それまでは色んな体位を試さないと快感が得られなかったり､ｵｰｶﾞｽﾞﾑに達しないかもしれません｡下のﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝに記した体位も参考にして下さい｡

ｱﾅﾙﾏｯｻｰｼﾞ:　ｱﾅﾙｵﾅﾆｰ或いはｱﾅﾙｾｯｸｽの経験の無い方は特に念入りにﾏｯｻｰｼﾞしましょう｡ｴﾈﾏｸﾞﾗは前立腺とｱﾇｽ､そして会陰部を同時に刺激するので､ｱﾅﾙ感覚を磨くことも大切です｡直腸の奥までは指は挿入しないので､ﾒﾃﾞｨｶﾙｸﾞﾛｰﾌﾞを嵌める必要はありませんが､爪は短く切りましょう｡右手の人差し指か中指にｼﾞｪﾙ（ﾛｰｼｮﾝ）をﾀｯﾌﾟﾘと付け､ｱﾇｽにｼﾞｪﾙを塗り付けます｡ｱﾇｽの力を抜き､円を描くように周囲からやさしく愛撫します｡ｱﾇｽに指を挿入したくなるまで十分愛撫しましょう｡

指を入れたくなったらｱﾇｽを開き､指をゆっくりと挿入していきます｡ｱﾇｽを開くのはｳﾝﾁをする時の要領です｡指を少し入れては戻して十分にｼﾞｪﾙを塗りこめるように｡ｱﾇｽに痛みを感じたら戻しましょう｡無理は絶対に禁物です｡第一関節（一番先よりの関節）位まで挿入すると､ｱﾇｽの窮屈なところが指を締め付けるのが分かります｡ゆっくりと前後に動かしたり回したりしながら､ｱﾇｽが十分指に馴染んで違和感を感じなくなるまでﾏｯｻｰｼﾞしましょう｡人差し指から始めた方は､ｱﾇｽが人差し指の太さに慣れたら､少し太くて長い中指と交代させます｡

第一関節より先には指を挿入する必要はありませんが､もし入れたくなったらさらに指を進めて根元まで挿入しましょう｡

肛門括約筋:　ｴﾈﾏｸﾞﾗを動かすのはｱﾇｽを開閉する肛門括約筋です｡排便の時には無意識にｱﾇｽを開くように動かしているのですが､意識的に自由に動かす為には少し練習が必要です｡ｱﾇｽに指を挿入したまま肛門括約筋を動かすことにより､ｱﾇｽの動きを指で感じ取りながら練習するとｺﾂが掴みやすいのです｡

まず､ｱﾇｽに指を入れたままｳﾝﾁをする時のように息んでみましょう｡指が少し押し出されましたか？それなら肛門括約筋の動かし方は正しいです｡逆に指が引きずり込まれるようなら動かし方が逆です｡

ｱﾇｽが十分開発された方は､開きすぎてしまうこともあるので､｢軽く開く｣或いは｢ｱﾇｽを緩める｣と思ってもらうほうがいいかもしれません｡開いた時にｱﾇｽが指から離れるようなら強く開きすぎです｡次に､指は入れたままで今度はｱﾇｽを締め付けてみましょう｡指が引きずり込まれるようなら正しい動きです｡

ｱﾇｽを開いたり（緩めたり）､締め付けたりを何度も繰り返し､自由に肛門括約筋を動かせるように練習しましょう｡

呼吸法との連動:　ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑと呼吸法は非常に密接に関係しています｡肛門括約筋の運動と呼吸法を連動させる練習です｡

まずゆっくりと息を吐きながらｱﾇｽを開きます｡１から８まで数えながらゆっくりと息を吐き､ｱﾇｽを開きます｡ｱﾇｽが正しく動いているか指で感じとりましょう｡

次には､ゆっくりと息を吸いながらｱﾇｽを締め付けます｡１から８まで数えながらゆっくりと息を吸い､ｱﾇｽを締め付けます｡指が引きずり込まれましたか？

何度か繰り返して､ｱﾇｽの運動と呼吸が自然に連動するように練習します｡慣れてきたら息を吸う時に､思いっきり強くｱﾇｽを締め付けましょう｡指が食い千切られそうになりましたか？

三分の一の締め付け:　

呼吸に合わせてｱﾇｽ（肛門括約筋）の開閉ができるようになったら､次はｱﾇｽの締め付けを三分の一か半分程度で止める練習をします｡これはｴﾈﾏｸﾞﾗでﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに達する時の最後の動きですから十分練習しましょう｡

ゆっくりと息を吸いながらｱﾇｽを最大の三分の一か半分程度の強さで締め付けてそのままで保持します｡締め付けの強さは指で感じ取りましょう｡呼吸は止めずにゆっくりと続けます｡中途半端にｱﾇｽを締め付けてじっと保持するのはとても難しく､ｱﾇｽがﾋｸﾋｸしだしますがｸﾞｯと我慢します｡限界が来て思いっきり締め付けたくなったら逆にｱﾇｽを緩めます｡そして再びゆっくりと息を吸いながら三分の一か半分程度の締め付けを行いそこで止めます｡すぐにｱﾇｽがﾋｸﾋｸしだし､思いっきり締め付けたくなるまでｸﾞｯと我慢して､最後にｱﾇｽを緩めます｡このｻｲｸﾙを何度も繰り返します｡次第に喘ぎ声が出たり体が悶えたりします｡そしてどうにも我慢が出来なくなったらｱﾇｽを思いっきり締め付けても結構です｡ｱﾇｽが敏感な方はこれだけでｵｰｶﾞｽﾞﾑに達することもあります｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗの挿入
ｴﾈﾏｸﾞﾗにｼﾞｪﾙを塗りつける:　さあ､ｱﾇｽはもう十分にほぐれて､気持ちも高ぶっていることでしょう｡ｶｳﾊﾟｰ腺液を垂らしてしまっている方もおられるでしょうね｡左手でｴﾈﾏｸﾞﾗの根元を持ち､右手の指をゆっくりとｱﾇｽから抜いて､まずは指についたｼﾞｪﾙをｴﾈﾏｸﾞﾗに塗り付けましょう｡今からあなたのｱﾇｽを犯すｴﾈﾏｸﾞﾗをじっと見つめながら､愛撫するようにｼﾞｪﾙを塗りつけるのです｡さらに右手でｼﾞｪﾙのﾁｭｰﾌﾞをにぎって､ｴﾈﾏｸﾞﾗの頭部から上半分にｼﾞｪﾙをﾀｯﾌﾟﾘと絞りだしましょう｡ﾁｭｰﾌﾞを置いて再び指でｼﾞｪﾙをｴﾈﾏｸﾞﾗ全体に伸ばします｡｢やさしく犯してね｣と声を掛け､ｴﾈﾏｸﾞﾗを見つめながら満遍なくｼﾞｪﾙを塗りこめます｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入:　ｴﾈﾏｸﾞﾗに十分ｼﾞｪﾙを塗りつけたら､いよいよｱﾇｽへ挿入します｡まず､既にﾍﾞﾄﾍﾞﾄになっている右手の指をもう一度ｱﾇｽに挿入します｡先ほどまでのﾏｯｻｰｼﾞでｱﾇｽはほぐれているはずですから､あなたの指は簡単に飲み込めるはずです｡軽くｱﾇｽを開いたり閉じたりして肛門括約筋の準備運動をしましょう｡

指を抜いて残ったｼﾞｪﾙをお尻や太腿にこすり付け､いよいよ右手でｴﾈﾏｸﾞﾗの根元を保持します｡そしてゆっくりとお尻の方からｴﾈﾏｸﾞﾗの頭部をｱﾇｽへ向けます｡ｱﾇｽを大きく開いてｴﾈﾏｸﾞﾗをｱﾇｽの中心に触れさせます｡手探りですから､最初はちゃんと当りませんが､｢ああん､もっと右よ｡ああん､もっと上｣とか喘ぎながら右手を誘導しましょう｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗ頭部がｱﾇｽの中心に当ったら､ひんやりしたｼﾞｪﾙで思わずｱﾇｽを締め付けたくなりますが､ぐっと我慢してｱﾇｽを開き､ゆっくりとｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入していきます｡ｴﾈﾏｸﾞﾗは指よりも随分太いので､最初はｱﾇｽがきつく感じますが､ゆっくりと押し込んでいけばｱﾇｽは徐々に開いてｴﾈﾏｸﾞﾗを飲み込んでいきます｡一番太いところが通過すると､後はｽﾙﾘと奥まで入ってしまうでしょう｡

ｱﾊﾞｯﾄﾒﾝﾄ（前脚部）が会陰部の中心からずれている場合には､ｴﾈﾏｸﾞﾗを少し回転させて位置を修正します｡会陰部が汗やｼﾞｪﾙで濡れていたり､或いは押し付ける力が強すぎる場合には､ｱﾊﾞｯﾄﾒﾝﾄと会陰部の間にﾃｨｯｼｭを畳んで挟みます｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗでﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑへ
最初は呼吸法だけ:　特に初心者はｴﾈﾏｸﾞﾗがｱﾇｽに十分馴染むまではｱﾇｽを締め付けずに､１０分か２０分間ゆっくりと深呼吸だけを行いましょう｡１から８まで数えながら吸って､次に１から４まで数える間は息を止めて､そして次に１から８まで数えながら吐きます｡その間ｱﾇｽや前立腺辺りに気を集中します｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗを動かす:　ｴﾈﾏｸﾞﾗが十分ｱﾇｽになじんだらいよいよｱﾇｽの締め付けです｡先ほどと同じようにゆっくりと息を吸いながら（１から８まで数えましょう）ｱﾇｽをゆっくりと締め付けていくのです｡ｴﾈﾏｸﾞﾗが引きずり込まれ､頭部が前立腺を押さえつけます｡じわりとした快感が起きる場合もありますが､最初は何も感じないことも多いです｡吸い終わったらしばらく止めて今度はゆっくり吐きます｡１から８まで数えながら､この時はｱﾇｽを緩め､そして開きましょう｡これを２０から３０回繰り返すのです｡大事なのはゆっくりと深い呼吸､そしてｱﾇｽと前立腺に気を集中すること｡

三分の一の締め付け:　もうかなりあなたは高ぶってきているはずです｡空いている右手で太腿､腰､お尻､そして乳首や乳房を愛撫しましょう｡

次は先ほど指で練習した三分の一の締め付けです｡ゆっくりと息を吸いながらｱﾇｽを最大の三分の一か半分程度の強さで締め付けてそのままで保持します｡指の代わりにｴﾈﾏｸﾞﾗの細い根元があるだけなのでｺﾝﾄﾛｰﾙはより一層難しいですが､それが余計にｱﾇｽ快感をもたらすのです｡呼吸は止めずにゆっくりと続けます｡中途半端にｱﾇｽを締め付けてじっと保持するのはとても難しく､ｱﾇｽがﾋｸﾋｸしだしますがｸﾞｯと我慢します｡ｱﾇｽのﾋｸﾋｸとした動きでｴﾈﾏｸﾞﾗの頭部が前立腺を軽く刺激しているのです｡限界が来て思いっきり締め付けたくなったら逆にｱﾇｽを緩めます｡

すぐにまた締め付けたくなるので､再びゆっくりと息を吸いながら三分の一か半分程度の締め付けを行いそこで止めます｡またもｱﾇｽがﾋｸﾋｸしだし､思いっきり締め付けたくなるまでｸﾞｯと我慢して､最後にｱﾇｽを緩めます｡このｻｲｸﾙを何度も繰り返します｡次第に喘ぎ声が出たり体が悶えたりします｡そしてどうにも我慢が出来なくなってｱﾇｽを思いっきり締め付けると､ｴﾈﾏｸﾞﾗが前立腺を押し付け､強烈な快感をもたらし､時には体全体が硬直したり痙攣したり咆哮を上げながらｵｰｶﾞｽﾞﾑに達します｡

ﾏﾙﾁﾌﾟﾙ･ｵｰｶﾞｽﾞﾑ:　一旦ｵｰｶﾞｽﾞﾑに達すると､後は体の反応するままに任せます｡体力の続く限り､ｵｰｶﾞｽﾞﾑは何度も何度も訪れ､その度に咆哮し､最後には泣き叫びながら絶頂に達します｡

ｴﾈﾏｸﾞﾗ･ｵﾅﾆｰのﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝ
一旦､ｴﾈﾏｸﾞﾗでｵｰｶﾞｽﾞﾑに達するｺﾂを掴むと､色んなﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝが楽しめます｡色んな体位､ﾍﾞｯﾄﾞの上だけでなく入浴しながらや外出中にも､また他の方法との併用でも楽しめます｡以下は僕の経験したいくつかの例ですが､ぜひあなた自身のﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝも考えて試してくださいね｡色んなﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝを試すには､ﾂﾙ部分は切断した方が良いです｡

体位:　標準体位ではなかなか感じなかった僕は色んな体位を試しました｡最初にかなり感じたのは足を肩幅に開いた爪先立ちです｡壁に向かって立ち､両手は壁について､乳首も時々壁に擦りつけながら､ｳﾝﾁをするように息むのです｡息む時にはｱﾇｽは開き､ｴﾈﾏｸﾞﾗは押し出されるのですが､僕は息むと感じたのです｡少なくとも､悲鳴が上がる程度には感じました｡

また､床に膝立ちして上半身をﾍﾞｯﾄﾞに預け､両手でお尻を左右に開いても感じました｡息を吐きながらｱﾇｽを緩め開く時に､両手でお尻を開くのです｡無理にお尻を開くと空気がｱﾇｽを撫で､そしてその次に思いっきりｱﾇｽを締め付けると凄く感じました｡ﾍﾟﾆｽからはｶｳﾊﾟｰ腺液が流れるように糸を引いて垂れ､それが太腿に触れます｡この体位では､涎を垂らしながら何度も悲鳴を上げてしまいました｡

入浴中:　ﾊﾞｽﾀﾌﾞに浸かりながらのｴﾈﾏｸﾞﾗ･ｵﾅﾆｰもとても快感です｡お湯を溜めている間にｱﾇｽを十分ﾏｯｻｰｼﾞして､そしてｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入します｡お湯が溜まったらﾊﾞｽﾀﾌﾞに仰向きになり､軽く足を開いて膝を曲げます｡両脚をﾊﾞｽﾀﾌﾞの縁に掛けても良いでしょう｡しばらくこのままでﾘﾗｯｸｽします｡その間､ｱﾇｽは締め付けたりせず自然のままにします｡乳房やお腹､太腿など好きなところを触りながら高ぶります｡我慢できなくなったところで､両手を後ろから回してお尻を掴み､ｱﾇｽを拡げてｴﾈﾏｸﾞﾗを押し出しながらお尻を開くのです｡その瞬間お湯がｱﾇｽの入り口に触れてそれでまず感じ､つぎに思わず思いっきりｱﾇｽを収縮するとｴﾈﾏｸﾞﾗが前立腺に強くあたりさらに感じます｡叫び声がﾊﾞｽﾙｰﾑに響き､その声でまた感じてしまいます｡もちろん両手を使わずにｱﾇｽの締め付けだけで動かしてもいいですよ｡

会陰部刺激との併用:　ｴﾈﾏｸﾞﾗのｱﾊﾞｯﾄﾒﾝﾄ（前脚部）は会陰部刺激の為のものですが､必ずしもｽｲｰﾄｽﾎﾟｯﾄをﾋｯﾄするとは限りません｡ですから自分の指で会陰部を刺激してみましょう｡体位は仰向けがやりやすいですね｡ｱﾊﾞｯﾄﾒﾝﾄを人差し指と中指で挟み､二本の指で会陰部を愛撫します｡ﾊﾞｽﾀﾌﾞに浸かりながらするのもとても良いですよ｡

浣腸との併用:　ご存知のように僕は浣腸が大好き｡だからもちろんｴﾈﾏｸﾞﾗとの併用も楽しみます｡ﾊﾞｽﾀﾌﾞに浸かりながら最後を迎えたいので､あらかじめ何度も浣腸して直腸内を綺麗にしておきます｡少し濃い目のｼｬﾝﾌﾟｰ浣腸液を２ﾘｯﾄﾙ程お腹に注入し､ｴﾈﾏｸﾞﾗにもﾀｯﾌﾟﾘｼｬﾝﾌﾟｰ原液をつけてｱﾇｽに挿入します｡もうこれだけで僕は気もそぞろ｡ゆっくりと深呼吸をしながらﾊﾞｽﾀﾌﾞに仰向けになり両脚をﾊﾞｽﾀﾌﾞの縁にかけ目を瞑ります｡

２ﾘｯﾄﾙもの浣腸液が引き起こす便意は強烈で､僕は必死でｱﾇｽを締め付け､それがｴﾈﾏｸﾞﾗを押し上げて前立腺を押さえつけます｡あまりの前立腺快感に思わずｱﾇｽを緩めると浣腸液が迸りそうになり､また慌ててｱﾇｽを締め付けると再び前立腺が悲鳴を上げます｡便意の快感と前立腺快感がﾀﾞﾌﾞﾙで僕を責めるのです｡必死で深呼吸を続けるうちに､まずは前立腺のﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑに達し､一瞬後には便意が限界を超えてｴﾈﾏｸﾞﾗと浣腸液を勢いよく吐き出しながらさらなるｵｰｶﾞｽﾞﾑに達します｡

排尿との併用:　実は僕はﾊﾞｽﾀﾌﾞでのお漏らしが大好きです｡仰向けだとなかなか排尿は難しいのですが､ｺﾂを掴むとできるようになります｡仰向けで排尿できるようになったらｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入したままで､排尿してみましょう｡前立腺を押さえつけられたまま､その中の尿管を尿が通過する際の快感はまた格別です｡尿意を我慢しながらｴﾈﾏｸﾞﾗでｵｰｶﾞｽﾞﾑに達し､そのご褒美にそのまま排尿させられるというのは如何でしょう？

射精との併用:　｢えっ？｣と思われるかもしれませんね｡だって射精はﾄﾞﾗｲじゃないですもの｡まして最初は射精せずにどうやってﾄﾞﾗｲでｲｸかでみんな苦労するのですから｡でも一旦ﾄﾞﾗｲをﾏｽﾀｰしたら別にﾄﾞﾗｲにこだわる必要はないのです｡前立腺を刺激されながら射精すると快感は倍増します｡また前立腺液も排泄されるので精液の量もかなり増えます｡ﾍﾟﾆｽｵﾅﾆｰでもﾊﾟｰﾄﾅｰとのＳＥＸでもぜひｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入したままで､ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑとｳｴｯﾄｵｰｶﾞｽﾞﾑの両方の快感を満喫してください｡

露出快感～散歩しながら:　僕は多少露出症なのでｴﾈﾏｸﾞﾗは格好の道具です｡ｴﾈﾏｸﾞﾗを挿入した後､なるべく後の紐が細いＴﾊﾞｯｸ､そしてその上に超ﾐﾆ或いはゆったりしたｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｼｮｰﾂ等を穿きます｡Ｔﾊﾞｯｸの紐が太くてしっかりしているとｴﾈﾏｸﾞﾗの動きが悪くなります｡ﾌｨｯﾄしたｼｮｰﾂもｴﾈﾏｸﾞﾗの動きを妨げるのでよくありません｡Ｔﾊﾞｯｸの代わりに睾丸をﾃｰﾌﾟで留めて上向きにしたﾍﾟﾆｽを超ﾐﾆで押さえても良いですね（参考体験談）｡この場合､ｴﾈﾏｸﾞﾗの動きを妨げるものは何もありません｡

歩を進めるにつれてｴﾈﾏｸﾞﾗが直腸内で動いて前立腺を刺激します｡でも歩きながらではｵｰｶﾞｽﾞﾑに達することはできません｡信号待ちの時､ｼｮｰｳｲﾝﾄﾞｳに見入ってる振りをしながら､或いは風景に見とれてる振りをしながら､ｱﾇｽを締め付けます｡

露出快感～ｵﾌｨｽ:　ｵﾌｨｽに座りながらでももちろんできます｡相部屋の方は難しいかもしれませんが､個室の方はｵｰｶﾞｽﾞﾑまで達せるかもしれませんね｡
露出快感～ｴﾅｼﾞｰとの併用:　この組み合わせはもう最高｡ﾍﾞｯﾄﾞではもちろんですが､これに露出が加わると尚更です｡成田行きの機内での体験は忘れられません｡尚､ｴﾈﾏｸﾞﾗとｴﾅｼﾞｰの呼吸法は逆なのですが､僕は通常ｴﾅｼﾞｰに合わせます｡

露出快感～会陰部刺激との併用:　成田から東京へのﾀｸｼｰの中では尿意を我慢しながら､静子夫人には亀頭部を愛撫されながら､ｴﾈﾏｸﾞﾗと会陰部刺激の併用で見事にｵｰｶﾞｽﾞﾑに至りました｡

露出快感～射精との併用:　極めつけは他人に見つめられながら射精してしまうこと｡もちろん局部は露出しませんが､快感に震える顔や体を見つめられながら射精するのです｡成田へ到着した機内で大勢の方に見つめられながらしたのが最初の衝撃的な体験でした｡そして二度目は満員電車の中で間近にﾋﾞｼﾞﾈｽﾏﾝに見つめられながら｡

Progasm:　 2007年５月に本家AnerosからProgasmという製品が出ました｡標準のEXよりも太さも長さも１ｾﾝﾁずつ大きいまるでﾍﾟﾆｽそのものといった形の巨大ｴﾈﾏｸﾞﾗです｡Progasmは根元も太いので三分の一締め付けは無理みたいです｡というか強制的にｱﾇｽが半開きの状態になってしまいます｡さらにｱﾇｽを締め付けた時だけでなく､開こうとしても前立腺を刺激するようで､往復で快感が上昇します（Progasm体験談）｡

ｻｲｽﾞが特大なのでｱﾇｽ上級者用ですが､締め付けても開いても前立腺を刺激するので､前立腺感覚を掴むのには良いかもしれませんね｡

後片付け
ｴﾈﾏｸﾞﾗの洗浄:　使用後のｴﾈﾏｸﾞﾗは微温湯で石鹸をつけて洗い､ﾀｵﾙで拭いて乾燥させて保存します｡

ｱﾇｽ周り:　ｱﾇｽの周囲にもｼﾞｪﾙが付いていますから､ｼｬﾜｰを浴びることをお勧めします｡直腸洗浄の必要はありません｡